TAI KI KUNG ® - jest nazwą zarezerwowaną dla stylu nauczanego przez mistrza Ming Wong C.Y.

Praktyka NEI KUNG to ćwiczenia wzmacniające TAI KI KUNG i rozluźniające TAI CHI CHUAN oraz medytacja. Praktykujemy je systematycznie, a ich działanie jest wszechstronne i całościowe.

NASZA STRONA POŚWIĘCONA JEST PRAKTYCE NEI KUNG OBEJMUJĄCEJ ĆWICZENIA STARYCH CHIŃSKICH SYSTEMÓW TAI KI KUNG ®, TAIJI , MEDYTACJI, ORAZ PRAKTYKĘ ZDROWEGO FUNKCJONOWANIA.

PRAKTYKA NEI KUNG POZWALA KAŻDEMU PRZYWRÓCIĆ SPRAWNOŚĆ, BEZ PRZECIĄŻEŃ WZMOCNIĆ ORGANIZM (min. profilaktyka osteoperozy), ROZLUŹNIĆ, ZRELAKSOWAĆ CIAŁO I UMYSŁ, ODZYSKAĆ WEWNĘTRZNY SPOKÓJ, ZRÓWNOWAŻYĆ I ODBUDOWAĆ ENERGIĘ ŻYCIOWĄ.

Na nasze zajęcia zapraszamy młodzież, studentów, dorosłych i starszych.


Zakończyły się zajęcia niedzielne w ramach akcji Olsztyn aktywnie. Ćwiczyliśmy 2 godziny w tym młodzi i starsi, Panie i Panowie.   I wszystkim dobrze służyło.

Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu:
 
Praktyka Tai Chi Chuan Yang i Wu Dang- środa godz. 19.00-20.30

Praktyka Tai Ki Kung - niedziela godz. 08.00-10.30



Zajęcia na powietrzu w niedzielę o godz. 14.00 są odwołane ze względu na zbyt niskie temperatury
 

Informacja o aktualnych zajęciach


wykonanie: nicodemus