Zajęcia Tai Chi w ramach akcji Olsztyn aktywnie w Parku

Jakubowo
( dawny WDK ) ul. Al. Wojska Polskiego - dojazd A nr 7, 10, 17

w  każdą niedzielę w godz. 8.00 - 10.00 

z tym, że w niedziele 20.05, 03 i 24.06 i 8.07. 

 zajęcia odbedą się w godz.  18.00 - 20.00.

oraz w każdy poniedziałek w godz. 19.00 - 20.30


Praktyka Tai Chi dla uczniów Ośrodka Ćwiczeń Ruchowych NEI KUNG   

każda środa w godz. 19.00 – 20.30 ( do 22.06 )

miejsce zajęć : Państwowa Szkoła Muzyczna Olsztyn ul. Kościuszki 39 

W każdą ostatnią środę miesiąca na zajęciach Tai Chi odbędzie się Medytacja Tai Ki Kung. Przynosimy z sobą kocyki, materace, karimaty do siadu medytacyjnego. Medytacja trwa ok 0,5 godz. Rozpoczęcie o godz. 20.00.

Praktyka Tai Ki Kung
 dla uczniów Ośrodka Ćwiczeń Ruchowych

 każda niedziela w godz. 08.00 - 10.30

miejsce zajęć : Park Jakubowo w Olsztynie Al. Wojska Polskiego

( deptak za pomnikiem koło krytych kortów tenisowych )

Proponuję w dniu 7 czerwca ( Święto Bożego Ciała ) dla uczniów Ośrodka

całodniową wycieczkę rowerową z Praktyką Tai Chi szlakiem rzeki Łyny

do rezerwatu źródła Łyny. Zbiórka na Jarotach skąd wyruszamy

o godz. 8.00.  Długość trasy ok 40 km z Olsztyna głównie szlakami

leśnymi, powrót ze stacji Dobrzyń poc. elektrycznym

o godz. 18.21, przyjazd do Olsztyna 19.17. Własny prowiant.

Proszę zgłaszać swoje uczestnictwo na zajęciach lub mailem.
Warsztaty NEI KUNG - otwarte zajęcia dodatkowe organizowane na indywidualne lub grupowe zgłoszenie co najmniej 5 zainteresowanych uczniów. Uczniowie sami zgłaszają swoje tematy do praktyki na warsztatach i z tymi tematami pracujemy indywidualnie lub grupowo. W trakcie warsztatów może odbyć się Praktyka medytacji Tai Ki Kung.

Termin warsztatów - ustalona co najmniej tydzień wcześniej niedziela w godz. 15.00 - 18.30 miejsce:  Szkoła Muzyczna. W dniu warsztatów nie ma zajęć na powietrzu w Parku Jakubowo o godz. 14.00
   
Istnieje możliwość organizacji weekendowego obozu 2 lub 3 dniowego w dłuższy weekend maja lub czerwca lub sierpnia. Minimalna ilość zainteresowanych uczestników - 8 osób.  Miejsce w siedzibie Stwarzyszenia Przyjaciół Gimu w Nowej Kaletce, ( dawna Szkoła Podstawowa ), budynek wyposażony w sale sypialne ( materace ) odrębne dla Pań i Panów, kuchnia z jadalnią, wc i natrysk. Podwórko do ćwiczeń i blisko jezioro Gim do wypoczynku. Uczestnicy zainteresowani mogą sami zorganizować inne równie ciekawe miejsce obozu. Tematy do pracy zgłaszane przez uczestników lub wg programu instruktora. Wyżywienie zorganizowane wg programu i przygotowane w czasie obozu przez dyżurnych. Szczegóły u instruktora.

Zawsze istnieje możliwość organizacji sobotnich zajęć indywidualnych w formie warsztatów zorganizowanych przez podmioty gospodarcze dla uczestników różnych turnusów w ośrodkach hotelowych, centrach SPA, ośrodkach wypoczynkowych, rekreacyjnych wg składek na Stowarzyszenie jak niżej.


Składki miesięczne za udział w zajęciach Ośrodka przeznaczone na działalność statutową :
Uczestnictwo w zajęciach 2 x w tygodniu ( środa i niedziela)
- 40 zł miesięcznie (osoby pracujące)
- 35 zł miesięcznie (uczniowie, studenci, emeryci, renciści, członkowie Stowarzyszenia)

Uczestnictwo w zajęciach 1 x w tygodniu ( tylko w środę lub niedzielę )
- 25 zł miesięcznie (wszystkie osoby)

- Skladka za udział w warsztatach jednodniowych ( niedziela ) - 25 zł, dwudniowych - 40 zł
( członkowie Stowarzyszenia NEI KUNG - 35 zł ) , za jeden dzien  - 25 zł ( członkowie - 20 zł ).

- Składka za uczestnictwo w obozie weekendowym – 70 zł
  (członkowie Stowarzyszenia – 55 zł)
+ koszty pobytu – 12-15 zł/doba i wyżywienia – 20 zł dzień. Dojazd we własnym zakresie.

- Składka za udział w zajęciach organizowanych przez podmioty zewnętrzne w formie warsztatów,   zajęć obozowych lub seminaryjnych - 80 zł za 1 godz. zegarową + zwrot kosztów dojazdu wg aktualnej stawki ryczałtu ustawowego ( zwrot kosztów za korzystanie z samochodu prywatnego do celów służbowych ). Rozliczenie na podstawie rachunku wystawionego przez Stowarzyszenie   NEI KUNG w Olsztynie. Wynagrodzenie przeznaczane jest w całości na cele statutowe Stowarzyszenia i Ośrodka Ćwiczeń Ruchowych Nei Kung.
wykonanie: nicodemus